5.7 km | 00:31:53 | 05:37/km日期: 2017-01-17 23:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 5340 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 05'56" / 05'52" / 05'47" / 05'49" / 05'27" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'28") | 1001 / 1001 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'50" (+00'23") | 1003 / 2005 | 165 / 103 |
| 3 | | 05'46" (+00'19") | 1001 / 3006 | 167 / 103 |
| 4 | | 05'47" (+00'20") | 1003 / 4009 | 167 / 103 |
| 5 | | 05'27" | 1008 / 5018 | 168 / 108 |
| 6 | | 04'31" | 659 / 5677 | 175 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.52 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
48.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'52" | 00:11'48" |
| 3 | 05'47" | 00:17'35" |
| 4 | 05'49" | 00:23'24" |
| 5 | 05'27" | 00:28'51" |
| 5.7 | 04'36" | 00:31'53" |
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