10.0 km | 01:01:07 | 06:06/km日期: 2017-01-21 07:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 11258 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 60%
Pace: 06'16" / 06'18" / 06'10" / 06'15" / 06'12" / 05'54" / 05'31" / 05'22" / 06'36" / 06'18" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'03") | 1006 / 1006 | 193 / 80 |
| 2 | | 06'16" (+00'56") | 1009 / 2015 | 185 / 85 |
| 3 | | 06'07" (+00'47") | 1008 / 3024 | 183 / 88 |
| 4 | | 06'10" (+00'50") | 1000 / 4025 | 183 / 88 |
| 5 | | 06'11" (+00'51") | 1004 / 5030 | 184 / 87 |
| 6 | | 05'52" (+00'32") | 1002 / 6033 | 183 / 92 |
| 7 | | 05'30" (+00'10") | 1001 / 7035 | 182 / 99 |
| 8 | | 05'20" | 1004 / 8039 | 181 / 103 |
| 9 | | 06'41" (+01'21") | 1004 / 9044 | 181 / 82 |
| 10 | | 06'11" (+00'51") | 1006 / 10051 | 181 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.08 km 
Ascis Tartherzeal TS3 累積 :
791.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'18" | 00:12'34" |
| 3 | 06'10" | 00:18'44" |
| 4 | 06'15" | 00:24'59" |
| 5 | 06'12" | 00:31'11" |
| 6 | 05'54" | 00:37'05" |
| 7 | 05'31" | 00:42'36" |
| 8 | 05'22" | 00:47'58" |
| 9 | 06'36" | 00:54'34" |
| 10 | 06'18" | 01:00'52" |
| 10.0 | 39'03" | 01:01'07" |
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