11.6 km | 01:16:28 | 06:37/km日期: 2017-01-19 19:40 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 13968 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'24" / 06'26" / 06'30" / 06'35" / 06'35" / 06'36" / 06'27" / 06'41" / 06'39" / 06'41" / 06'38" / 07'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'28" | 3003 / 3003 | 182 / 84 |
2 | | 06'35" (+00'07") | 3009 / 6012 | 183 / 82 |
3 | | 06'35" (+00'07") | 3003 / 9016 | 184 / 82 |
4 | | 06'47" (+00'19") | 2555 / 11571 | 180 / 81 |
1月累積里程 :
131.84 km saucony 型號 累積 :
814.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'24" | 00:06'24" |
2 | 06'26" | 00:12'50" |
3 | 06'30" | 00:19'20" |
4 | 06'35" | 00:25'55" |
5 | 06'35" | 00:32'30" |
6 | 06'36" | 00:39'06" |
7 | 06'27" | 00:45'33" |
8 | 06'41" | 00:52'14" |
9 | 06'39" | 00:58'53" |
10 | 06'41" | 01:05'34" |
11 | 06'38" | 01:12'12" |
11.6 | 07'40" | 01:16'28" |