4.9 km | 00:22:27 | 04:35/km日期: 2017-01-16 18:47 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 3708 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 04'22" / 04'18" / 04'17" / 04'21" / 04'04" / 01'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'43") | 509 / 509 | 167 / 122 |
| 2 | | 04'35" (+00'26") | 504 / 1013 | 165 / 131 |
| 3 | | 04'45" (+00'36") | 500 / 1514 | 165 / 127 |
| 4 | | 04'09" | 509 / 2023 | 169 / 142 |
| 5 | | 04'11" (+00'02") | 501 / 2525 | 165 / 144 |
| 6 | | 04'45" (+00'36") | 507 / 3032 | 162 / 129 |
| 7 | | 04'47" (+00'38") | 503 / 3536 | 161 / 129 |
| 8 | | 04'10" (+00'01") | 503 / 4039 | 169 / 141 |
| 9 | | 04'37" (+00'28") | 511 / 4550 | 164 / 131 |
| 10 | | 04'31" (+00'22") | 386 / 4937 | 160 / 138 |
1月累積里程 :
49.18 km 
asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'18" | 00:08'40" |
| 3 | 04'17" | 00:12'57" |
| 4 | 04'21" | 00:17'18" |
| 5 | 04'04" | 00:21'22" |
| 4.9 | -9'-34" | 00:22'27" |
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