6.2 km | 00:35:18 | 05:41/km日期: 2017-01-18 09:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 06'24" / 06'45" / 06'04" / 04'53" / 04'54" / 04'31" / 08'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
145.02 km 
Brooks Adrenaline GTS 15 累積 :
792.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'45" | 00:13'09" |
| 3 | 06'04" | 00:19'13" |
| 4 | 04'53" | 00:24'06" |
| 5 | 04'54" | 00:29'00" |
| 6 | 04'31" | 00:33'31" |
| 6.4 | 04'40" | 00:35'18" |
留言 
