2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
ID 109913

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9.0 km | 00:57:47 | 06:24/km

日期: 2017-01-29 20:01 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74

Pace: 06'25" / 06'16" / 06'02" / 07'17" / 06'17" / 05'50" / 06'20" / 06'33" / 06'30" / 15'00" /

距離路跑

1月累積里程 : 48.22 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'16"	00:12'41"
3	06'02"	00:18'43"
4	07'17"	00:26'00"
5	06'17"	00:32'17"
6	05'50"	00:38'07"
7	06'20"	00:44'27"
8	06'33"	00:51'00"
9	06'30"	00:57'30"
9.0	16'08"	00:57'48"

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朋友動態

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