Cihaw 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Cihaw 花蓮
ID 306957

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5.0 km | 00:26:57 | 05:22/km

日期: 2016-11-11 17:05 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 04'57" / 05'27" / 05'38" / 05'38" / 05'12" / 03'58" /

11月累積里程 : 87.29 km

under amour 慢跑累積 : 998.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'27"	00:10'24"
3	05'38"	00:16'02"
4	05'38"	00:21'40"
5	05'12"	00:26'52"
5.0	03'50"	00:26'57"

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