林小貿 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

林小貿台南
ID 9432

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11.2 km | 00:58:16 | 05:13/km

日期: 2013-10-18 21:11 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'35" / 04'49" / 04'59" / 05'39" / 05'06" / 05'14" / 05'08" / 05'20" / 05'16" / 05'22" / 05'11" / 03'54" /

10月累積里程 : 124.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

JT Wen, Min 和其他 8 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳大猴什麼時候約寶二練一下

2013-10-20 23:48 ·

林小貿啊災~ XDDD

2013-10-21 00:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'49"	00:10'24"
3	04'59"	00:15'23"
4	05'39"	00:21'02"
5	05'06"	00:26'08"
6	05'14"	00:31'22"
7	05'08"	00:36'30"
8	05'20"	00:41'50"
9	05'16"	00:47'06"
10	05'22"	00:52'28"
11	05'11"	00:57'39"
11.2	03'53"	00:58'16"

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