9.0 km | 00:57:14 | 06:20/km日期: 2017-02-05 06:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'30" / 05'46" / 06'32" / 07'37" / 05'50" / 06'00" / 05'55" / 07'25" / 06'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'24" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+01'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'01") | 30 / 9030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.69 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
481.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'46" | 00:11'16" |
| 3 | 06'32" | 00:17'48" |
| 4 | 07'37" | 00:25'25" |
| 5 | 05'50" | 00:31'15" |
| 6 | 06'00" | 00:37'15" |
| 7 | 05'55" | 00:43'10" |
| 8 | 07'25" | 00:50'35" |
| 9 | 06'30" | 00:57'05" |
| 9.0 | 05'25" | 00:57'15" |
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