4.7 km | 01:02:52 | 13:20/km日期: 2017-02-02 19:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 75%
Pace: 13'59" / 17'42" / 12'50" / 12'05" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'49" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'28" (+02'23") | 711 / 4711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.08 km 
Asics gel-kayanoy 累積 :
1707.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 17'42" | 00:31'41" |
| 3 | 12'50" | 00:44'31" |
| 4 | 12'05" | 00:56'36" |
| 4.7 | 14'29" | 01:06'55" |
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