Nick 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 台中
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2.3 km | 02:51:42 | 73:41/km

日期: 2017-02-01 09:23 - 總爬升: 137 m - 地點: 桐林 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 126'14" / 38'35" / 20'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02:06'05"

(02:06'05")

02:06'58" (+28'53")

992 / 992

2

38'16"

(02:44'21")

38'05"

1004 / 1997

3

07'21"

(02:51'42")

22'03"

333 / 2330

收心操消消脂

2月累積里程 : 37.42 km

Salomon speedcross 3 累積 : 134.1 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	126'14"	02:06'14"
2	38'35"	02:44'49"
2.3	20'51"	02:51'42"

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