3.3 km | 00:21:13 | 06:27/km日期: 2017-02-05 15:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'41" / 06'18" / 06'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'36") | 466 / 466 |
| 2 | | 06'35" (+00'22") | 447 / 913 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 461 / 1375 |
| 4 | | 06'14" (+00'01") | 462 / 1837 |
| 5 | | 06'13" | 460 / 2298 |
| 6 | | 06'22" (+00'09") | 457 / 2756 |
| 7 | | 06'32" (+00'19") | 455 / 3211 |
| 8 | | 06'46" (+00'33") | 75 / 3287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'18" | 00:12'59" |
| 3 | 06'19" | 00:19'18" |
| 3.3 | 06'40" | 00:21'13" |
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