潘堅信 2017/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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5.1 km | 00:33:24 | 06:32/km

日期: 2017-02-15 17:47 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 07'00" / 06'13" / 06'35" / 06'37" / 06'32" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'45"

(03'45")

07'42" (+01'34")

486 / 486

2

03'09"

(06'54")

06'15" (+00'07")

503 / 989

3

03'14"

(10'08")

06'19" (+00'11")

511 / 1501

4

03'05"

(13'13")

06'08"

501 / 2002

5

03'27"

(16'40")

06'48" (+00'40")

506 / 2509

展開計圈分析

屏東

潘堅信

·

2月累積里程 : 89.99 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 7 years ago

Alice, 黃宏仲和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'13"	00:13'13"
3	06'35"	00:19'48"
4	06'37"	00:26'25"
5	06'32"	00:32'57"
5.1	04'30"	00:33'24"

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