4.5 km | 00:20:49 | 04:37/km日期: 2017-02-16 19:15 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 4102 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 58
Pace: 04'53" / 04'45" / 04'40" / 04'41" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'13") | 411 / 411 | 193 / 107 |
| 2 | | 04'52" (+00'16") | 404 / 815 | 194 / 105 |
| 3 | | 04'47" (+00'11") | 407 / 1222 | 196 / 105 |
| 4 | | 04'45" (+00'09") | 406 / 1629 | 196 / 107 |
| 5 | | 04'52" (+00'16") | 400 / 2029 | 194 / 105 |
| 6 | | 04'36" | 423 / 2452 | 196 / 110 |
| 7 | | 04'44" (+00'08") | 404 / 2856 | 197 / 106 |
| 8 | | 04'40" (+00'04") | 406 / 3262 | 198 / 107 |
| 9 | | 04'37" (+00'01") | 411 / 3674 | 197 / 109 |
| 10 | | 04'41" (+00'05") | 411 / 4086 | 197 / 107 |
| 11 | | 03'30" | 408 / 4494 | 205 / 138 |
2月累積里程 :
256.01 km 
媽媽牌 皮鞋 累積 :
11680.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'45" | 00:09'38" |
| 3 | 04'40" | 00:14'18" |
| 4 | 04'41" | 00:18'59" |
| 4.5 | 03'42" | 00:20'49" |
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