5.2 km | 00:22:13 | 04:18/km日期: 2017-02-16 20:08 - 平均心率: 168 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4326 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 61
Pace: 04'49" / 04'19" / 04'08" / 04'07" / 04'07" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'48" (+00'44") | 1001 / 1001 | 186 / 111 |
| 2 | | 04'18" (+00'14") | 1008 / 2009 | 194 / 119 |
| 3 | | 04'04" | 1008 / 3017 | 197 / 124 |
| 4 | | 04'06" (+00'02") | 1001 / 4018 | 197 / 122 |
| 5 | | 04'07" (+00'03") | 1013 / 5032 | 199 / 121 |
| 6 | | 04'03" | 160 / 5192 | 193 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 362.24 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'19" | 00:09'08" |
| 3 | 04'08" | 00:13'16" |
| 4 | 04'07" | 00:17'23" |
| 5 | 04'07" | 00:21'30" |
| 5.2 | 04'28" | 00:22'13" |
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