10.1 km | 00:47:10 | 04:39/km日期: 2017-01-27 07:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
Pace: 04'59" / 04'29" / 05'02" / 04'56" / 04'31" / 04'26" / 04'18" / 04'51" / 04'31" / 04'28" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'29" | 00:09'28" |
| 3 | 05'02" | 00:14'30" |
| 4 | 04'56" | 00:19'26" |
| 5 | 04'31" | 00:23'57" |
| 6 | 04'26" | 00:28'23" |
| 7 | 04'18" | 00:32'41" |
| 8 | 04'51" | 00:37'32" |
| 9 | 04'31" | 00:42'03" |
| 10 | 04'28" | 00:46'31" |
| 10.1 | 04'40" | 00:47'09" |
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