8.1 km | 00:45:19 | 05:36/km日期: 2017-02-16 17:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 8076 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 49%
Pace: 05'55" / 05'15" / 05'09" / 05'37" / 05'30" / 05'43" / 05'57" / 05'26" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 1000 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'14" (+00'06") | 1001 / 2002 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'08" | 1001 / 3004 | 182 / 106 |
| 4 | | 05'37" (+00'29") | 1006 / 4010 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'27" (+00'19") | 1006 / 5017 | 181 / 101 |
| 6 | | 05'40" (+00'32") | 1009 / 6027 | 178 / 98 |
| 7 | | 06'04" (+00'56") | 1002 / 7029 | 171 / 96 |
| 8 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 8030 | 182 / 101 |
| 9 | | 06'52" (+01'44") | 92 / 8122 | 164 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.90 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'15" | 00:11'10" |
| 3 | 05'09" | 00:16'19" |
| 4 | 05'37" | 00:21'56" |
| 5 | 05'30" | 00:27'26" |
| 6 | 05'43" | 00:33'09" |
| 7 | 05'57" | 00:39'06" |
| 8 | 05'26" | 00:44'32" |
| 8.1 | 08'29" | 00:45'19" |
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