6.7 km | 00:44:42 | 06:40/km日期: 2017-02-18 18:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7845 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'47" / 06'12" / 06'32" / 06'41" / 06'51" / 06'53" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'38") | 1008 / 1008 | 156 / 94 |
| 2 | | 06'08" | 1009 / 2018 | 183 / 88 |
| 3 | | 06'30" (+00'22") | 1004 / 3023 | 180 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+00'32") | 1002 / 4025 | 178 / 83 |
| 5 | | 06'53" (+00'45") | 1000 / 5026 | 172 / 84 |
| 6 | | 06'51" (+00'43") | 1005 / 6031 | 177 / 82 |
| 7 | | 06'46" (+00'38") | 686 / 6718 | 181 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'12" | 00:12'59" |
| 3 | 06'32" | 00:19'31" |
| 4 | 06'41" | 00:26'12" |
| 5 | 06'51" | 00:33'03" |
| 6 | 06'53" | 00:39'56" |
| 6.7 | 06'52" | 00:44'39" |
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