5.0 km | 00:30:19 | 06:01/km日期: 2017-02-20 18:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 5287 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63
Pace: 06'07" / 06'12" / 05'56" / 05'44" / 06'10" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 1000 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'11" (+00'26") | 1002 / 2002 | 173 / 93 |
| 3 | | 05'55" (+00'10") | 1002 / 3004 | 174 / 96 |
| 4 | | 05'45" | 1005 / 4009 | 176 / 98 |
| 5 | | 06'04" (+00'19") | 1006 / 5015 | 172 / 95 |
| 6 | | 05'14" | 31 / 5047 | 126 / 151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'12" | 00:12'19" |
| 3 | 05'56" | 00:18'15" |
| 4 | 05'44" | 00:23'59" |
| 5 | 06'10" | 00:30'09" |
| 5.0 | 05'14" | 00:30'19" |
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