徐智謀 2017/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐智謀新竹
ID 162124

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1.0 km | 00:22:20 | 22:02/km

日期: 2017-02-25 11:08 - 地點: 嘉義布袋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 59 Cal - 總步數: 928 - 平均步頻: 41 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 6°C - 濕度: 80%

Pace: 15'58" / 489'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

22'08"

(22'08")

22'01"

1004 / 1004

41 / 108

2

00'12"

(22'20")

14'48"

13 / 1018

0 / 0

新竹

徐智謀

·

布袋(高跟鞋教堂)健走!

2月累積里程 : 360.53 km

亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 : 7514.4 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

阿平, 阿中和其他 96 人說推

·

陳榮興早安、假日愉快！

2017-02-27 07:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'58"	00:15'58"
1.0	471'36"	00:22'20"

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