7.4 km | 00:38:46 | 05:15/km日期: 2017-02-26 18:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 77%
Pace: 06'33" / 05'36" / 05'38" / 04'23" / 04'14" / 04'51" / 05'23" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'48") | 3066 / 3066 |
| 2 | | 04'08" | 1572 / 4639 |
| 3 | | 04'50" (+00'42") | 1631 / 6270 |
| 4 | | 05'36" (+01'28") | 1103 / 7374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 263.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'36" | 00:12'09" |
| 3 | 05'38" | 00:17'47" |
| 4 | 04'23" | 00:22'10" |
| 5 | 04'14" | 00:26'24" |
| 6 | 04'51" | 00:31'15" |
| 7 | 05'23" | 00:36'38" |
| 7.4 | 05'42" | 00:38'46" |
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