superpilicat 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

superpilicat 桃園
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5.5 km | 00:32:56 | 05:59/km

日期: 2017-02-28 22:16 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 90%

Pace: 06'20" / 05'57" / 05'53" / 05'47" / 06'02" / 05'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 32.69 km

mizuno rider 20 累積 : 512.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Colin Horung, Wilson Liao 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'57"	00:12'17"
3	05'53"	00:18'10"
4	05'47"	00:23'57"
5	06'02"	00:29'59"
5.5	05'53"	00:32'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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