趙榮文 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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11.2 km | 01:02:15 | 05:33/km

日期: 2017-02-28 16:04 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81

Pace: 05'49" / 05'36" / 05'41" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 05'40" / 05'24" / 05'27" / 05'24" / 05'16" / 05'17" /

2月累積里程 : 251.06 km

GPX 上傳 | 7 years ago

楊朝發, 黃智宏和其他 82 人說推

·

David 榮文兄。早安～三月開張愉快～運動好心情^_^

2017-03-01 08:34 ·

人渝🏊‍♀️🐟 早安
運動愉快^_^

2017-03-01 08:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'36"	00:11'25"
3	05'41"	00:17'06"
4	05'40"	00:22'46"
5	05'40"	00:28'26"
6	05'39"	00:34'05"
7	05'40"	00:39'45"
8	05'24"	00:45'09"
9	05'27"	00:50'36"
10	05'24"	00:56'00"
11	05'16"	01:01'16"
11.2	05'16"	01:02'15"

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