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Yu Chen Wu
南投
ID 30387
29 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Yu Chen Wu
185.0 km
|
06:17:25
|
29.4 km/h
日期:
2013-10-26 06:09
-
總爬升:
1376 m
-
地點:
洄瀾200
-
天氣:
陰
-
卡路里:
5044 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06:16'14"
(06:16'14")
0.06
400 / 400
2
01'11"
(06:17'25")
5.06
99 / 499
南投
Y
u Chen Wu
·
留言
紀錄怪怪的
10月累積里程 :
682.59 km
Android 上傳
| 11 years ago
小唐
,
培慢~張志銘
和其他
4
人說推
·
留言
Billy小子
恭喜完賽!
2013-10-26 12:44 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
27.3
-1.2 %
2
36.4
-1.4 %
3
46.8
-2.1 %
4
40.9
-3.2 %
5
45.0
-3.1 %
6
41.9
-2.4 %
7
46.2
-2.2 %
8
32.4
2.2 %
9
39.6
-1.0 %
10
43.9
-1.0 %
11
41.4
1.2 %
12
38.3
-0.5 %
13
37.5
-0.7 %
14
38.3
-0.6 %
15
37.5
1.2 %
16
37.5
-0.8 %
17
41.9
-1.4 %
18
40.0
-0.8 %
19
27.5
3.2 %
20
22.4
3.4 %
21
25.7
4.0 %
22
30.8
4.6 %
23
32.7
-3.6 %
24
36.7
-3.1 %
25
34.6
-3.1 %
26
37.9
3.2 %
27
34.6
3.0 %
28
31.0
-3.0 %
29
39.1
-2.7 %
30
36.7
3.0 %
31
35.6
2.8 %
32
34.0
4.5 %
33
30.5
5.6 %
34
36.7
-4.7 %
35
38.3
4.3 %
36
28.6
4.8 %
37
36.7
-2.2 %
38
22.9
4.6 %
39
26.3
4.0 %
40
28.3
5.5 %
41
46.2
-3.0 %
42
33.3
3.0 %
43
35.3
2.3 %
44
36.0
-2.3 %
45
26.3
4.4 %
46
33.0
-3.7 %
47
31.0
4.2 %
48
41.4
-3.4 %
49
30.8
5.5 %
50
37.1
-3.3 %
51
22.6
5.5 %
52
22.0
5.4 %
53
40.0
-6.0 %
54
19.9
8.0 %
55
43.9
-2.4 %
56
32.1
-9.5 %
57
31.9
9.0 %
58
32.7
2.4 %
59
32.7
-1.2 %
60
28.1
1.8 %
61
29.3
2.6 %
62
29.3
2.0 %
63
24.8
3.0 %
64
20.7
3.0 %
65
25.9
3.4 %
66
22.0
3.3 %
67
17.4
3.3 %
68
17.3
4.6 %
69
31.3
-3.1 %
70
36.0
-4.6 %
71
34.3
-2.0 %
72
22.2
3.2 %
73
29.3
-1.9 %
74
36.4
-3.6 %
75
37.9
-2.3 %
76
40.0
-3.8 %
77
49.3
-3.1 %
78
32.1
-2.0 %
79
30.0
-1.1 %
80
37.5
-2.3 %
81
35.6
-2.2 %
82
31.0
1.2 %
83
28.3
-3.0 %
84
36.0
-1.0 %
85
12.2
-2.8 %
86
29.5
2.8 %
87
27.9
2.7 %
88
24.0
3.3 %
89
33.6
-2.9 %
90
36.4
-1.7 %
91
26.9
2.7 %
92
39.6
-4.4 %
93
27.7
2.0 %
94
31.9
1.8 %
95
22.4
2.5 %
96
30.0
-0.6 %
97
37.9
-2.0 %
98
36.7
2.0 %
99
21.7
3.0 %
100
32.4
-2.0 %
101
35.6
-1.7 %
102
36.0
1.3 %
103
25.7
2.0 %
104
25.7
2.3 %
105
28.8
1.2 %
106
27.7
3.2 %
107
28.1
-1.2 %
108
31.0
-1.9 %
109
30.8
1.5 %
110
29.3
2.5 %
111
37.5
-2.7 %
112
34.3
-1.7 %
113
33.3
-2.3 %
114
32.1
3.6 %
115
30.0
2.5 %
116
33.3
-3.0 %
117
34.6
-2.1 %
118
32.7
-1.5 %
119
31.9
-5.0 %
120
26.7
2.6 %
121
17.6
4.0 %
122
16.2
4.0 %
123
7.2
5.0 %
124
15.5
4.4 %
125
24.7
2.6 %
126
42.9
-2.7 %
127
51.4
-4.3 %
128
40.4
-4.0 %
129
39.1
-1.9 %
130
37.1
-0.6 %
131
38.7
-1.2 %
132
38.3
-1.9 %
133
31.0
-2.6 %
134
25.0
3.0 %
135
26.7
-1.0 %
136
23.5
1.8 %
137
23.1
2.2 %
138
25.2
2.2 %
139
24.8
2.3 %
140
25.5
1.8 %
141
25.4
1.7 %
142
27.3
1.6 %
143
31.3
3.5 %
144
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2.0 %
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-1.6 %
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-1.0 %
148
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-0.8 %
149
37.5
-0.9 %
150
34.0
-0.2 %
151
31.9
1.3 %
152
28.6
1.8 %
153
24.0
2.8 %
154
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3.9 %
155
40.9
-1.8 %
156
45.0
-1.4 %
157
33.0
2.3 %
158
30.0
3.0 %
159
39.6
-1.6 %
160
36.7
-1.4 %
161
35.6
-1.0 %
162
34.6
-1.4 %
163
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-2.1 %
173
40.4
-2.0 %
174
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-1.9 %
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-2.1 %
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-2.5 %
177
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-2.0 %
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-2.7 %
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5.0 %
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4.1 %
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28.8
6.0 %
0.5
-3839.3
-1.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
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10.1 km
|
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|
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王聖欣
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10.0 km
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|
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林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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Piko Chiu
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6.0 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
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5.0 km
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Piko Chiu
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25.1 km
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Piko Chiu
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8.3 km
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00:42:20
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鄭穗霓
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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