6.4 km | 00:34:04 | 05:17/km日期: 2017-03-04 22:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 06'12" / 05'29" / 05'13" / 05'04" / 04'57" / 04'42" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'07") | 2613 / 2613 |
| 2 | | 05'04" (+00'29") | 2006 / 4620 |
| 3 | | 04'50" (+00'15") | 457 / 5077 |
| 4 | | 04'35" | 455 / 5533 |
| 5 | | 04'45" (+00'10") | 455 / 5988 |
| 6 | | 05'30" (+00'55") | 456 / 6445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 82.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'29" | 00:11'41" |
| 3 | 05'13" | 00:16'54" |
| 4 | 05'04" | 00:21'58" |
| 5 | 04'57" | 00:26'55" |
| 6 | 04'42" | 00:31'37" |
| 6.4 | 05'32" | 00:34'05" |
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