6.2 km | 00:37:42 | 06:05/km日期: 2017-03-08 19:56 - 平均心率: 109 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 6556 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'08" / 06'03" / 05'50" / 05'38" / 05'55" / 06'44" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'29") | 1001 / 1001 | 174 / 93 |
| 2 | | 06'07" (+00'29") | 1008 / 2009 | 176 / 92 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1002 / 3012 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'38" | 1008 / 4020 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'55" (+00'17") | 1004 / 5024 | 175 / 96 |
| 6 | | 06'47" (+01'09") | 1007 / 6032 | 160 / 91 |
| 7 | | 05'40" (+00'02") | 196 / 6229 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.60 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'03" | 00:12'11" |
| 3 | 05'50" | 00:18'01" |
| 4 | 05'38" | 00:23'39" |
| 5 | 05'55" | 00:29'34" |
| 6 | 06'44" | 00:36'18" |
| 6.2 | 07'07" | 00:37'42" |
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