8.0 km | 00:55:19 | 06:54/km日期: 2017-03-21 06:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 07'01" / 06'43" / 06'54" / 06'58" / 07'08" / 07'06" / 07'16" / 06'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 161.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'43" | 00:13'44" |
| 3 | 06'54" | 00:20'38" |
| 4 | 06'58" | 00:27'36" |
| 5 | 07'08" | 00:34'44" |
| 6 | 07'06" | 00:41'50" |
| 7 | 07'16" | 00:49'06" |
| 8 | 06'11" | 00:55'17" |
| 8.0 | 05'25" | 00:55'19" |
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