3.6 km | 00:37:04 | 10:14/km日期: 2017-03-29 19:52 - 平均心率: 168 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 09'29" / 09'46" / 09'44" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+03'35") | 622 / 3622 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
44.88 km 
asics 翔走 累積 :
79.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 09'46" | 00:19'15" |
| 3 | 09'44" | 00:28'59" |
| 3.6 | 13'03" | 00:37'07" |
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