6.2 km | 00:39:07 | 06:18/km日期: 2017-04-03 06:31 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
Pace: 06'37" / 06'29" / 09'17" / 07'21" / 07'08" / 06'39" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'29" | 00:13'06" |
| 3 | 09'17" | 00:22'23" |
| 4 | 07'21" | 00:29'44" |
| 5 | 07'08" | 00:36'52" |
| 6 | 06'39" | 00:43'31" |
| 6.2 | 05'27" | 00:44'37" |
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