吳柏慶（蘭潭跑跑部） 2013/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳柏慶（蘭潭跑跑部）嘉義
ID 13196

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吳柏慶（蘭潭跑跑部）

5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

日期: 2013-11-03 06:29 - 地點: 後庄段堤防 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'44" / 06'12" / 05'44" / 06'45" / 05'08" / 25'38" /

11月累積里程 : 113.08 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Chan Zhang 和其他 67 人說推

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觀看另 9 則留言

豆爸和孩子們合稱精銳火槍團~~

2013-11-04 10:24 ·

1 個人推

吳柏慶（蘭潭跑跑部）大哥是拜占庭聖騎兵(馬兒辛苦了),二哥是維京狂戰士(平常就有點瘋癲),我是土耳其火槍兵,進化型統一+精銳XD
有點懷念世紀帝國的時代,兒子們還會跟前跟後繞著自己轉啊轉的時候

2013-11-04 10:38 ·

7 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'12"	00:11'56"
3	05'44"	00:17'40"
4	06'45"	00:24'25"
5	05'08"	00:29'33"
5.0	25'38"	00:29'53"

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