王大帥 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

王大帥台中
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10.1 km | 01:13:51 | 07:20/km

日期: 2017-04-03 17:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'45" / 06'53" / 07'23" / 06'50" / 07'09" / 07'39" / 07'20" / 08'13" / 07'21" / 07'55" / 05'33" /

4月累積里程 : 76.05 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 倬倬和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'53"	00:13'38"
3	07'23"	00:21'01"
4	06'50"	00:27'51"
5	07'09"	00:35'00"
6	07'39"	00:42'39"
7	07'20"	00:49'59"
8	08'13"	00:58'12"
9	07'21"	01:05'33"
10	07'55"	01:13'28"
10.1	05'30"	01:13'51"

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