15.1 km | 01:23:34 | 05:32/km日期: 2017-04-10 19:16 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 155 - 卡路里: 813 Cal - 總步數: 15139 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'48" / 05'37" / 05'38" / 05'43" / 05'47" / 05'50" / 05'43" / 05'37" / 05'33" / 05'27" / 05'20" / 05'00" / 04'47" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'02") | 1006 / 1006 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'39" (+00'56") | 1002 / 2008 | 178 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+01'03") | 1003 / 3011 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'37" (+00'54") | 1008 / 4019 | 179 / 99 |
| 5 | | 05'34" (+00'51") | 1000 / 5020 | 180 / 99 |
| 6 | | 05'44" (+01'01") | 1006 / 6027 | 180 / 96 |
| 7 | | 05'44" (+01'01") | 1004 / 7031 | 180 / 96 |
| 8 | | 05'48" (+01'05") | 1004 / 8036 | 179 / 96 |
| 9 | | 05'39" (+00'56") | 1000 / 9036 | 180 / 97 |
| 10 | | 05'39" (+00'56") | 1000 / 10037 | 181 / 97 |
| 11 | | 05'31" (+00'48") | 1008 / 11046 | 182 / 99 |
| 12 | | 05'23" (+00'40") | 1007 / 12054 | 184 / 100 |
| 13 | | 05'17" (+00'34") | 1007 / 13061 | 182 / 103 |
| 14 | | 04'58" (+00'15") | 1006 / 14067 | 184 / 109 |
| 15 | | 04'43" | 1000 / 15067 | 186 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.99 km 
ASICS 虎走 累積 :
2099.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'40" | 00:11'28" |
| 3 | 05'48" | 00:17'16" |
| 4 | 05'37" | 00:22'53" |
| 5 | 05'38" | 00:28'31" |
| 6 | 05'43" | 00:34'14" |
| 7 | 05'47" | 00:40'01" |
| 8 | 05'50" | 00:45'51" |
| 9 | 05'43" | 00:51'34" |
| 10 | 05'37" | 00:57'11" |
| 11 | 05'33" | 01:02'44" |
| 12 | 05'27" | 01:08'11" |
| 13 | 05'20" | 01:13'31" |
| 14 | 05'00" | 01:18'31" |
| 15 | 04'47" | 01:23'18" |
| 15.1 | 04'24" | 01:23'34" |
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