林亮文 2013/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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4.9 km | 00:31:03 | 06:20/km

日期: 2013-11-04 06:05 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 06'13" / 06'41" / 06'10" / 06'35" / 06'02" /

11月累積里程 : 99.73 km

New Balance Fresh Foam 980 累積 : 965.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'41"	00:12'54"
3	06'10"	00:19'04"
4	06'35"	00:25'39"
4.9	05'59"	00:31'03"

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