6.6 km | 00:30:07 | 04:34/km日期: 2017-04-11 17:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 04'35" / 04'35" / 04'42" / 04'41" / 04'41" / 04'25" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 597 / 6597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
179.34 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2672.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'35" | 00:09'10" |
| 3 | 04'42" | 00:13'52" |
| 4 | 04'41" | 00:18'33" |
| 5 | 04'41" | 00:23'14" |
| 6 | 04'25" | 00:27'39" |
| 6.6 | 04'09" | 00:30'08" |
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