5.0 km | 00:38:31 | 07:38/km日期: 2017-04-13 20:16 - 平均心率: 135 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 07'44" / 07'44" / 07'46" / 07'31" / 07'17" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+00'31") | 1008 / 1008 | 172 / 75 |
| 2 | | 07'42" (+00'29") | 1003 / 2012 | 173 / 74 |
| 3 | | 07'47" (+00'34") | 1005 / 3017 | 171 / 74 |
| 4 | | 07'31" (+00'18") | 1008 / 4026 | 173 / 76 |
| 5 | | 07'13" | 1005 / 5031 | 174 / 79 |
| 6 | | 06'37" | 42 / 5074 | 172 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.20 km 
美津濃 WAVE RIDER 19 累積 :
102.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'44" | 00:15'28" |
| 3 | 07'46" | 00:23'14" |
| 4 | 07'31" | 00:30'45" |
| 5 | 07'17" | 00:38'02" |
| 5.0 | 11'17" | 00:38'31" |
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