6.8 km | 00:40:21 | 05:55/km日期: 2017-04-15 13:50 - 平均心率: 174 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 11°C - 濕度: 93
Pace: 05'16" / 05'46" / 06'06" / 06'21" / 05'57" / 06'31" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 812 / 6812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'46" | 00:11'02" |
| 3 | 06'06" | 00:17'08" |
| 4 | 06'21" | 00:23'29" |
| 5 | 05'57" | 00:29'26" |
| 6 | 06'31" | 00:35'57" |
| 6.8 | 05'24" | 00:40'21" |
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