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怡安(河馬跑不快)
嘉義
ID 178531
175 位追隨者
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怡安(河馬跑不快)
全馬
|
04:11:30
|
05:57/km
|
第22馬
2017 葫蘆墩全國馬拉松
官方成績
日期
2017-04-16
成績
04:11:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'41")
00:24'41"
00:50'27"
10 km
(00:50'27")
00:25'46" (+01'05")
15 km
(01:19'31")
00:29'04" (+04'23")
01:00'34" (+10'07")
20 km
(01:51'01")
00:31'30" (+06'49")
25 km
(02:22'36")
00:31'35" (+06'54")
01:00'11" (+09'44")
30 km
(02:51'12")
00:28'36" (+03'55")
35 km
(03:18'35")
00:27'23" (+02'42")
01:00'27" (+10'00")
40 km
(03:51'39")
00:33'04" (+08'23")
Finish
(04:11:30)
日期:
2017-04-16 06:09
-
總爬升:
498 m
-
卡路里:
2314 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'21"
(05'21")
05'17" (+00'49")
1011 / 1011
2
05'02"
(10'23")
04'58" (+00'30")
1012 / 2023
3
04'42"
(15'05")
04'44" (+00'16")
992 / 3015
4
04'58"
(20'03")
04'56" (+00'28")
1003 / 4019
5
04'46"
(24'49")
04'41" (+00'13")
1014 / 5033
展開計圈分析
6
04'36"
(29'25")
04'28"
1028 / 6062
7
04'45"
(34'10")
04'34" (+00'06")
1036 / 7099
8
05'25"
(39'35")
05'26" (+00'58")
996 / 8095
9
05'42"
(45'17")
05'39" (+01'11")
1006 / 9102
10
05'42"
(50'59")
05'43" (+01'15")
996 / 10099
11
05'54"
(56'53")
05'48" (+01'20")
1015 / 11115
12
05'24"
(01:02'17")
05'25" (+00'57")
995 / 12111
13
05'34"
(01:07'51")
05'31" (+01'03")
1008 / 13119
14
06'21"
(01:14'12")
06'22" (+01'54")
996 / 14116
15
05'55"
(01:20'07")
05'54" (+01'26")
1000 / 15116
16
06'32"
(01:26'39")
06'29" (+02'01")
1006 / 16123
17
06'30"
(01:33'09")
06'29" (+02'01")
1001 / 17125
18
06'29"
(01:39'38")
06'29" (+02'01")
999 / 18124
19
06'10"
(01:45'48")
06'08" (+01'40")
1005 / 19129
20
06'07"
(01:51'55")
06'04" (+01'36")
1006 / 20136
21
06'10"
(01:58'05")
06'09" (+01'41")
1001 / 21137
22
06'42"
(02:04'47")
06'38" (+02'10")
1010 / 22147
23
07'04"
(02:11'51")
07'06" (+02'38")
994 / 23142
24
05'59"
(02:17'50")
05'54" (+01'26")
1012 / 24154
25
05'46"
(02:23'36")
05'32" (+01'04")
1041 / 25196
26
05'36"
(02:29'12")
05'23" (+00'55")
1037 / 26234
27
06'01"
(02:35'13")
05'12" (+00'44")
1156 / 27391
28
05'22"
(02:40'35")
05'17" (+00'49")
1013 / 28405
29
10'32"
(02:51'07")
06'04" (+01'36")
1736 / 30141
30
01'22"
(02:52'29")
04'34" (+00'06")
298 / 30439
31
06'49"
(02:59'18")
05'51" (+01'23")
1164 / 31604
32
05'40"
(03:04'58")
05'42" (+01'14")
991 / 32595
33
05'42"
(03:10'40")
05'39" (+01'11")
1008 / 33604
34
05'47"
(03:16'27")
05'37" (+01'09")
1027 / 34632
35
05'42"
(03:22'09")
05'41" (+01'13")
1001 / 35633
36
06'02"
(03:28'11")
06'01" (+01'33")
1001 / 36635
37
08'04"
(03:36'15")
08'09" (+03'41")
988 / 37624
38
06'35"
(03:42'50")
06'34" (+02'06")
1000 / 38625
39
06'16"
(03:49'06")
06'13" (+01'45")
1007 / 39632
40
06'44"
(03:55'50")
06'39" (+02'11")
1012 / 40644
41
05'56"
(04:01'46")
05'58" (+01'30")
992 / 41637
42
01'19"
(04:03'05")
05'14" (+00'46")
251 / 41888
有熱到
賽前宣言:
加油
4月累積里程 :
136.96 km
第二雙Y拖 型號 累積 :
15616.8 km
Android - samsung SGH-N075T 上傳
| 7 years ago
陳怡君
,
Barbie Barbie
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
美美
早安,恭喜完賽!
2017-04-16 10:54 ·
1
個人推
ICEMAN0101
怡安兄早安(⌒∇⌒)恭喜高速完賽~
2017-04-16 11:12 ·
1
個人推
Lily
很熱耶!
恭喜順利完賽!
2017-04-16 11:58 ·
1
個人推
瑤瑤
恭喜漂亮完賽
2017-04-16 12:07 ·
1
個人推
louis Yu
恭喜精彩樂活完賽!!讚!!
2017-04-16 12:12 ·
1
個人推
陳怡文
恭喜漂亮完賽!
2017-04-16 12:17 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
恭喜怡安
今天很熱喔!
2017-04-16 12:18 ·
1
個人推
Liu
恭喜完賽
2017-04-16 12:21 ·
1
個人推
Ina
恭喜怡安老師漂亮完賽喔^ ^
2017-04-16 12:58 ·
1
個人推
林老師
恭喜完賽
2017-04-16 14:32 ·
1
個人推
Charlie Tsaw
恭喜高速完賽~~
2017-04-16 14:50 ·
1
個人推
李百信
恭喜漂亮完賽讚喔~
2017-04-16 15:17 ·
1
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林德興
恭喜高速完賽
2017-04-16 18:42 ·
1
個人推
施勝元
怡安晚安,又到星期天的晚上,感謝老天讓我們又過了最美好的一週,祝福您運動健康愉快!
2017-04-16 19:15 ·
1
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陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
恭喜完賽
2017-04-16 19:53 ·
1
個人推
andy
恭喜完賽
2017-04-16 20:22 ·
1
個人推
謝明峰
恭喜喔!
2017-04-16 22:08 ·
1
個人推
黃丞駿
恭喜完賽!
2017-04-16 22:49 ·
Pasino
恭喜完賽
2017-04-17 05:27 ·
陳宏品, 舜哥
恭喜完賽
2017-04-17 17:10 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'21"
00:05'21"
2
04'57"
00:10'18"
3
04'43"
00:15'01"
4
04'57"
00:19'58"
5
04'43"
00:24'41"
6
04'28"
00:29'09"
7
04'29"
00:33'38"
8
05'27"
00:39'05"
9
05'39"
00:44'44"
10
05'43"
00:50'27"
11
05'53"
00:56'20"
12
05'17"
01:01'37"
13
05'30"
01:07'07"
14
06'25"
01:13'32"
15
05'59"
01:19'31"
16
06'34"
01:26'05"
17
06'16"
01:32'21"
18
06'01"
01:38'22"
19
06'42"
01:45'04"
20
05'57"
01:51'01"
21
06'06"
01:57'07"
22
06'54"
02:04'01"
23
07'05"
02:11'06"
24
05'52"
02:16'58"
25
05'38"
02:22'36"
26
05'06"
02:27'42"
27
05'58"
02:33'40"
28
04'42"
02:38'22"
29
12'45"
02:51'07"
30
00'05"
02:51'12"
31
03'58"
02:55'10"
32
06'23"
03:01'33"
33
05'44"
03:07'17"
34
05'51"
03:13'08"
35
05'27"
03:18'35"
36
05'45"
03:24'20"
37
06'45"
03:31'05"
38
07'26"
03:38'31"
39
06'31"
03:45'02"
40
06'37"
03:51'39"
41
06'29"
03:58'08"
41.2
19'48"
04:03'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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