謝武成 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.5 km | 01:06:00 | 06:17/km

日期: 2017-04-16 16:40 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'02" / 06'18" / 06'19" / 06'25" / 06'51" / 06'08" / 06'20" / 06'15" / 06'07" / 06'13" / 06'06" /

4月累積里程 : 107.10 km

New Balance 1500GS 累積 : 1025.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

大文DaiMan, Avalokitesvara 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'18"	00:12'20"
3	06'19"	00:18'39"
4	06'25"	00:25'04"
5	06'51"	00:31'55"
6	06'08"	00:38'03"
7	06'20"	00:44'23"
8	06'15"	00:50'38"
9	06'07"	00:56'45"
10	06'13"	01:02'58"
10.5	06'05"	01:06'00"

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朋友動態

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