6.0 km | 00:52:05 | 08:42/km日期: 2017-04-18 19:36 - 平均心率: 125 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 09'03" / 08'29" / 08'30" / 08'27" / 08'59" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+00'24") | 975 / 5975 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.91 km 
Asics gel-kayanoy 累積 :
1707.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'29" | 00:17'32" |
| 3 | 08'30" | 00:26'02" |
| 4 | 08'27" | 00:34'29" |
| 5 | 08'59" | 00:43'28" |
| 6.0 | 08'50" | 00:52'06" |
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