ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 新竹
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ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️

8.1 km | 00:47:01 | 05:48/km

日期: 2017-04-19 21:15 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'22" / 05'37" / 05'26" / 05'28" / 05'23" / 07'19" / 05'24" / 06'30" / 05'55" /

4月累積里程 : 216.62 km

adidas response boost 2 m 累積 : 804.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Elaine🌸, 裁和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'37"	00:10'59"
3	05'26"	00:16'25"
4	05'28"	00:21'53"
5	05'23"	00:27'16"
6	07'19"	00:34'35"
7	05'24"	00:39'59"
8	06'30"	00:46'29"
8.1	05'53"	00:47'01"

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