ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 新竹
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ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️

10.1 km | 00:57:19 | 05:41/km

日期: 2017-04-20 20:14 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'47" / 05'37" / 05'45" / 05'49" / 05'32" / 05'47" / 05'51" / 05'21" / 05'32" / 05'30" / 11'25" /

4月累積里程 : 216.62 km

adidas response boost 2 m 累積 : 804.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Elaine🌸, J 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'37"	00:11'24"
3	05'45"	00:17'09"
4	05'49"	00:22'58"
5	05'32"	00:28'30"
6	05'47"	00:34'17"
7	05'51"	00:40'08"
8	05'21"	00:45'29"
9	05'32"	00:51'01"
10	05'30"	00:56'31"
10.1	10'57"	00:57'19"

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