Che Chung Ho 2017/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Che Chung Ho 高雄
ID 293099

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3.2 km | 00:21:27 | 06:43/km

日期: 2017-05-08 21:42 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'27" / 06'27" / 07'07" / 07'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'24"

991 / 991

2

06'33"

(12'54")

06'28" (+00'04")

1011 / 2002

3

07'07"

(20'01")

07'08" (+00'44")

997 / 3000

4

01'26"

(21'27")

07'46" (+01'22")

184 / 3184

5月累積里程 : 6.32 km

MIZUNO WAVE SAYONARA 4 J1GC163001 累積 : 252.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 7 years ago

Chia Ming Yang, 吳泊儕和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'27"	00:12'54"
3	07'07"	00:20'01"
3.2	07'32"	00:21'27"

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