橘色的天空 2017/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

橘色的天空桃園
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橘色的天空

6.7 km | 00:36:26 | 05:24/km

日期: 2017-03-29 22:46 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91%

Pace: 05'00" / 05'29" / 05'27" / 05'22" / 05'10" / 05'35" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'58"

988 / 988

2

05'28"

(10'23")

05'24" (+00'26")

1009 / 1998

3

05'29"

(15'52")

05'30" (+00'32")

995 / 2994

4

05'22"

(21'14")

05'22" (+00'24")

998 / 3992

5

05'14"

(26'28")

05'11" (+00'13")

1008 / 5001

展開計圈分析

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3月累積里程 : 27.83 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 7 years ago

岩紀慈, 101chang🇹🇼 和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

橘色的天空大家都早安，工程快完成了

2017-03-30 07:50 ·

橘色的天空不是專業師父，所以很醜，哈哈…

2017-03-30 07:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'29"	00:10'29"
3	05'27"	00:15'56"
4	05'22"	00:21'18"
5	05'10"	00:26'28"
6	05'35"	00:32'03"
6.7	06'00"	00:36'26"

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