鄭文煥 2017/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文煥台南
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5.0 km | 00:23:00 | 04:35/km

日期: 2017-05-03 18:47 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 04'24" / 04'30" / 04'42" / 04'48" / 04'33" / 02'56" /

5月累積里程 : 79.50 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 578.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 菜和其他 11 人說推

·

施勝元早安，親愛的好友，又是最美好一天的開始，珍惜我們有健康的身體，祝福您運動健康快樂！

2017-05-05 09:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'30"	00:08'54"
3	04'42"	00:13'36"
4	04'48"	00:18'24"
5	04'33"	00:22'57"
5.0	02'52"	00:23'00"

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