8.1 km | 00:55:06 | 06:46/km日期: 2017-05-02 05:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'53" / 05'45" / 07'17" / 07'14" / 07'14" / 07'11" / 08'09" / 05'35" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'29") | 1648 / 1648 |
| 2 | | 04'40" (+00'06") | 748 / 2397 |
| 3 | | 18'43" (+14'09") | 185 / 2583 |
| 4 | | 04'37" (+00'03") | 761 / 3344 |
| 5 | | 18'21" (+13'47") | 190 / 3534 |
| 6 | | 04'37" (+00'03") | 756 / 4291 |
| 7 | | 18'09" (+13'35") | 192 / 4483 |
| 8 | | 04'37" (+00'03") | 757 / 5241 |
| 9 | | 17'47" (+13'13") | 195 / 5436 |
| 10 | | 04'34" | 766 / 6203 |
| 11 | | 17'32" (+12'58") | 206 / 6409 |
| 12 | | 05'48" (+01'14") | 1720 / 8129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 123.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 07'17" | 00:18'55" |
| 4 | 07'14" | 00:26'09" |
| 5 | 07'14" | 00:33'23" |
| 6 | 07'11" | 00:40'34" |
| 7 | 08'09" | 00:48'43" |
| 8 | 05'35" | 00:54'18" |
| 8.1 | 06'09" | 00:55'06" |
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