7.3 km | 00:52:22 | 07:07/km日期: 2017-05-03 21:38 - 地點: 清溝 - 平均心率: 169 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'49" / 07'08" / 07'17" / 07'11" / 06'57" / 06'52" / 06'54" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.60 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1877.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'08" | 00:14'57" |
| 3 | 07'17" | 00:22'14" |
| 4 | 07'11" | 00:29'25" |
| 5 | 06'57" | 00:36'22" |
| 6 | 06'52" | 00:43'14" |
| 7 | 06'54" | 00:50'08" |
| 7.3 | 06'28" | 00:52'22" |
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