11.2 km | 00:56:27 | 05:02/km日期: 2017-05-05 05:23 - 平均心率: 115 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 9928 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87
Pace: 05'26" / 05'09" / 05'01" / 05'05" / 05'07" / 05'03" / 05'02" / 05'01" / 05'06" / 05'02" / 04'34" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 5634 / 5634 | 176 / 110 |
| 2 | | 04'56" | 5556 / 11191 | 175 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 370.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'09" | 00:10'35" |
| 3 | 05'01" | 00:15'36" |
| 4 | 05'05" | 00:20'41" |
| 5 | 05'07" | 00:25'48" |
| 6 | 05'03" | 00:30'51" |
| 7 | 05'02" | 00:35'53" |
| 8 | 05'01" | 00:40'54" |
| 9 | 05'06" | 00:46'00" |
| 10 | 05'02" | 00:51'02" |
| 11 | 04'34" | 00:55'36" |
| 11.2 | 04'26" | 00:56'27" |
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