李惠娟 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

李惠娟桃園
ID 324440

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5.0 km | 01:05:53 | 13:10/km

日期: 2017-05-06 05:28 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 11'29" / 20'35" / 13'06" / 10'25" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'29"

(11'29")

08'26"

1360 / 1360

2

20'35"

(32'04")

18'48" (+10'22")

1094 / 2454

3

13'06"

(45'10")

21'03" (+12'37")

621 / 3076

4

10'25"

(55'35")

11'11" (+02'45")

931 / 4007

5

10'18"

(01:05'53")

10'23" (+01'57")

991 / 4999

5月累積里程 : 25.83 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	20'35"	00:32'04"
3	13'06"	00:45'10"
4	10'25"	00:55'35"
5.0	10'18"	01:05'53"

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