6.1 km | 00:44:47 | 07:23/km日期: 2017-05-04 19:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7628 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 07'44" / 07'43" / 07'17" / 07'07" / 07'33" / 06'55" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'43") | 501 / 501 | 160 / 82 |
| 2 | | 07'51" (+01'01") | 503 / 1004 | 165 / 76 |
| 3 | | 07'37" (+00'47") | 501 / 1505 | 161 / 81 |
| 4 | | 07'46" (+00'56") | 501 / 2006 | 162 / 79 |
| 5 | | 07'03" (+00'13") | 500 / 2507 | 167 / 84 |
| 6 | | 07'25" (+00'35") | 504 / 3012 | 170 / 78 |
| 7 | | 07'01" (+00'11") | 507 / 3519 | 173 / 82 |
| 8 | | 07'07" (+00'17") | 507 / 4027 | 176 / 79 |
| 9 | | 07'30" (+00'40") | 506 / 4534 | 176 / 75 |
| 10 | | 07'20" (+00'30") | 501 / 5036 | 176 / 77 |
| 11 | | 06'57" (+00'07") | 500 / 5536 | 179 / 79 |
| 12 | | 06'50" | 501 / 6038 | 175 / 83 |
| 13 | | 08'04" (+01'14") | 57 / 6096 | 165 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'43" | 00:15'27" |
| 3 | 07'17" | 00:22'44" |
| 4 | 07'07" | 00:29'51" |
| 5 | 07'33" | 00:37'24" |
| 6 | 06'55" | 00:44'19" |
| 6.1 | 08'04" | 00:44'47" |
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