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施勝元
ID 305035
154 位追隨者
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施勝元
21.5 km
|
02:14:26
|
06:14/km
日期:
2017-05-07 05:00
-
地點:
蘭潭仁義潭後花園
-
天氣:
涼涼的
-
卡路里:
1510 Cal
施
勝元
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施
勝元
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勝元
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勝元
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勝元
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施
勝元
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第一次5點開跑, 天剛亮感覺還不錯。
被幾高手前輩海放的遠遠的, 大部分的時間都是看不到人。哈~加油吧!
5月累積里程 :
300.80 km
子母鱷魚 三代黃色 累積 :
700.1 km
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| 7 years ago
zaquitar.踩可達
,
旅人
和其他
109
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·
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觀看另 42 則留言
許芳懿
早安^_^
2017-05-07 08:50 ·
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Mickey
早安,週日半馬讚!
2017-05-07 09:10 ·
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黃碧香
早安 週日運動愉快
2017-05-07 09:30 ·
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劉正福
早安,週日半馬愉快。
2017-05-07 09:36 ·
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J
感恩祝福,週日愉快!
2017-05-07 09:39 ·
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Sam Tseng
也祝福你 , 身體 家庭 事業 一切順心如意
2017-05-07 09:41 ·
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曾烽耿
勝元早安,假日團練半馬運動順心愉快~
2017-05-07 09:53 ·
1
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陸劍虹
哇,這次換跟高手團跑,下次揪我就可以一起被海放。
2017-05-07 09:56 ·
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林世川
厲害~隨便就是一個半馬
2017-05-07 10:01 ·
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黃宏仲
勝元兄午安!
謝謝鼓勵。
真的開心!
運動快樂。
2017-05-07 10:09 ·
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金發黃
元哥週日半馬訓太強
2017-05-07 10:11 ·
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Allen簡吉良
施大哥,運動愉快!
2017-05-07 10:13 ·
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Mint Black
練山路喔!好棒! 勝元你說錯了,你在這樣練下去是我被你海放,到時候我還是一個人跑了,嗚嗚……哈哈
2017-05-07 10:21 ·
1
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誌鳴(了然居士)
勝元兄午安,假日愉快。
2017-05-07 10:27 ·
1
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林明順
恭喜完賽
2017-05-07 10:30 ·
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Charlie Tsaw
加油~
2017-05-07 10:38 ·
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瑤瑤
早安,運動愉快呦!
2017-05-07 10:42 ·
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任希沛
厲害,厲害,不愧是百年難見的跑步奇才
2017-05-07 10:55 ·
1
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李閔榮
早安 運動愉快
2017-05-07 10:56 ·
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陳俊竹
勝元兄好早啊~運動愉快~
2017-05-07 11:20 ·
1
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LML
精實的半馬
2017-05-07 11:34 ·
1
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黃富興
午安 ! 真精實 ! 讚 ~
2017-05-07 11:42 ·
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施勝元
任大哥你是不是要賣給我如來神掌秘笈一本10塊
2017-05-07 11:53 ·
施勝元
因為賣秘笈的那個老前輩都會先稱讚對方,是百年難得一見的人才
2017-05-07 11:54 ·
1
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登順
施兄午安,精實
2017-05-07 12:32 ·
1
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呂明潤
施兄假期愉快
2017-05-07 12:53 ·
1
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巫弘堯
勝元兄午安,假日運動愉快喔!
2017-05-07 13:31 ·
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簡小美
勝元:又過了扎實一周。明天又是一周的開始 ,祝順心 ,運動愉快
2017-05-07 13:45 ·
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魯小達
勝元兄午安!週末運動愉快
2017-05-07 14:00 ·
1
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跨出第一步 改變由此開始。
元哥 好棒!完成了半馬。讚!
2017-05-07 14:11 ·
1
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1968
能夠自煮半馬,都是很厲害的角色,加油!
2017-05-07 14:31 ·
1
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梁澤鈞
施大午安,運動愉快
2017-05-07 14:31 ·
1
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Justin Lai
施大 今天路線精實 運動愉快
2017-05-07 14:48 ·
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陳怡文
假日半馬愉快
2017-05-07 14:51 ·
1
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寶
勝元兄下午好!厲害的團練
2017-05-07 15:02 ·
1
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能能
施兄:厲害的半馬團練,下午好,假期運動愉快!
2017-05-07 15:50 ·
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陳雨錦
勝元兄·假日愉快.平安如意.
2017-05-07 19:34 ·
1
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老飛
好精實的假日半馬,讚喔!
2017-05-07 20:41 ·
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蔡順孝
這個半馬看起來很輕鬆好強哦
2017-05-07 20:48 ·
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徐智謀
很棒的半馬訓練喔!晚安!
2017-05-07 20:58 ·
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Kent Hong (見成)
勝元哥晚安!週日半馬訓練愉快;讚!
2017-05-07 22:58 ·
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李同湖
好棒的半馬
2017-05-08 06:49 ·
1
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阿平
施兄恭喜完賽,太強了,ㄧ天兩賽
2017-05-08 11:01 ·
1
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吉哥
水啦
2017-05-08 21:28 ·
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